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心理健康
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我院開展2023級學生心理骨干培訓

發布時間:2023-11-28 22:26:36閱讀次數:

     

(通訊員:王夢睿 略)為進一步提高我院心理健康教育水平,激活校園危機預警及干預網絡,不斷提升學生骨干的自助與助人水平。beat365于11231845在農科大樓1056開展2023級學生心理骨干培訓。本次培訓由2023級輔導員蔡略老師主講,兼職輔導員王勇、2023級各班班干部和寢室長現場參加,41名碩士、博士研究生通過騰訊會議線上參與學習交流。

                               

蔡略老師先從幸福的意義展開講述,指出疾病和情緒有著密切聯系,當我們心情好、幸福感高時,身體也會自然更健康,可見擁有良好的情緒對身體健康有著極其重要的意義。

蔡略老師通過案例介紹,鼓勵同學們面對困難時,迅速適應變化,積極調節心態正確面對,在遇到自己努力還不能解決問題時,要適當求助于他人。

蔡略老師重點介紹了判斷心理危機的三個標準、心理危機的高發時段以及危機信號和線索,告訴學生骨干們在日常生活和學習的過程中,要主動關注危機信號,在同學遇到困難時伸出援手,主動地協助處理,也要及時上報重要信息。

在培訓的最后,蔡略老師通過講述自己的經歷,鼓勵同學們多去看看外面的世界,要積極、樂觀、奮進,努力成為一個充滿正能量的人。此次培訓,幫助同學們對心理健康方面的知識有了更深層次的了解,進一步提高了同學們識別和應對常見心理問題的能力,對促進大學生的身心健康起到了積極作用。

(審核 楊會軍 編輯 周學素)


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