(通訊員 王宇奇 吳欣遙 汪祎峻)為引導(dǎo)2020級新生積極適應(yīng)常態(tài)化疫情防控形勢下的大學(xué)生活,同時進一步激活我校危機預(yù)警與干預(yù)網(wǎng)絡(luò),提升新生骨干自助與助人的水平,11月29日下午6:30,我院在農(nóng)科大樓1056會議室開展新生骨干心理健康培訓(xùn),此次培訓(xùn)由18級輔導(dǎo)員王陳老師主講,學(xué)院20級各班班長、團支書、安全委員、心育委員、寢室長等全體新生骨干參加了培訓(xùn)。
講座伊始,王陳老師首先提出了培訓(xùn)的四個目的,她提出要求:學(xué)生骨干們要做到了解大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)會識別高校常見心理問題、掌握學(xué)生骨干如何自助和助人以及熟悉我校的心理健康教育體系。
緊接著,王陳老師用兩個問題:“什么是健康?”和“什么是心理健康?”引起同學(xué)深思,定義了健康與心理健康,讓同學(xué)們對心理健康問題更加重視。接下來,王陳老師又向同學(xué)們詳細的介紹了心理危機的信號、干預(yù)的重點人群以及自殺識別線索,并告知同學(xué)們在心理危機中如何自助與幫助他人。
隨后,王陳老師向同學(xué)們展示了我校的心理健康教育體系,告訴每位同學(xué),在面臨心理危機時要知道“你不是一個人在戰(zhàn)斗”。同時,王陳老師向新生骨干們傳授了一些生活中面對壓力的做法。
培訓(xùn)最后,王陳老師以羅曼羅蘭的一句名言“世界上只有一種英雄主義,就是看清生活的真相之后仍然熱愛生活”結(jié)束了講座。
此次培訓(xùn)對于“心理健康”講解全面,細致入微,不僅提高了新生骨干對心理健康問題的意識,更讓同學(xué)們學(xué)會了面對心理危機的解決方法。